雪平莉左が飛距離アップ!?「確かに！」「なるほど！」連発のスイングを学んだ (3ページ目)

【体幹部を使ってスイングする】

関コーチ　続きまして、８番ホールにやってきました。パー４です。

　雪平さん、ラウンド前半はショットの調子がすごく良かったんですけど、後半少し、腕の力が入ってきてるかなと。

雪平　そうですね。

関コーチ　そこで、しっかり当たって、飛距離も伸ばすレッスンをしたいと思います。

雪平　はい。

関コーチ　ちょっと構えてください。ここでクラブも肩も僕が押さえてしまいます。これでバックスイングを始めようとしてください。

雪平　（動き出します）

関コーチ　はい。今は肩で僕のことを押そうとしていますよね。

雪平　確かに！

関コーチ　肩とか腕の力で僕のことを押そうとすると、これはもう上半身の力が入っちゃってるわけです。手打ちになりやすくなります。

　お尻、お腹、背中、体幹部の力を使って押して、そのままクラブを上げます。

雪平　なるほど。

関コーチ　クラブを下ろす時も体幹部の力を使って下ろします。インパクトも体幹部の力でぐっと押します。そうです。

　そうすると、腕はもう本当に振られてるだけでよくなります。体幹の回転が止まってくると、肩だけとか腕だけの力になってしまうので、手打ちになって当たらなくなったり、飛距離が出なくなったりします。ここに気をつけて打ってみてください。

体幹部を使ったスイングを学んだ雪平莉左さんこの記事に関連する写真を見る雪平　はい。わかりました。行きます！（打ちました。少し右に出ましたが、飛距離は出ました）あっ。

関コーチ　バンカー手前のフェアウェイですね。ばっちりです。

雪平　はい。ちょっと右に行ってしまいました。

雪平莉左　
ゆきひら・りさ／1994年６月17日生まれ。愛知県出身。趣味：競馬、ゴルフ、映画鑑賞。特技：ダイビング、乗馬、いちごの大食い。
１st写真集『とろける。』が好評発売中。
Twitter：@risa_yukihira
Instagram：risa_yukihira

関浩太郎　
せき・こうたろう／1974年生まれ。カリフォルニアで最新スウィング、クラブ、トレーニング、メンタル理論を学びミニツアーを転戦。帰国後はクラブ職人に弟子入りしフィッティング理論、クラフト技術を習得。これまでのレッスン生は10.000人以上、リシャフト本数10.000本以上、クラブ＆シャフト試打年間400本以上。SEKI GOLF CLUB目黒主宰。年間のベストスコアの達成者数は15年連続で100人以上。

酒井さとみ●ヘアメイク　hair&make-up by Sakai Satomi
本多仁美●スタイリング styling by Honda Hitomi
衣装協力●CPG GOLF

取材協力●カレドニアン・ゴルフクラブ
動画制作●株式会社ボーダーレス