【欧州サッカー】ライアン・ギグスのドリブルが別格な理由　松井大輔は「100パーセントのスプリント」に驚いた (4ページ目)

【少年時代からのトレーニング方法】

「もちろん、反復トレーニングは欠かせません。たとえば、コーンを設置して行なうドリブルトレーニングがその基礎になりますが、まずは70パーセントくらいのスピードで、正確にボールタッチしてドリブルをするトレーニングを繰り返します。

　おそらく最初は70パーセントのスピードでもボールが乱れてしまうとは思います。ですが、まずはそれができるようになってから、少しずつスピードを上げていく、という方法をお勧めします」

　少年時代からそういった地道なトレーニングを積み重ねることによって、スピードに乗ってもドリブルが乱れないテクニックが身についていくという。

　いずれ日本でも、ギグスのようなドリブラーが育っていくことを期待したい。

（第９回につづく）

【profile】
松井大輔（まつい・だいすけ）
1981年5月11日生まれ、京都府京都市出身。2000年に鹿児島実業高から京都パープルサンガ（現・京都サンガF.C.）に加入。その後、ル・マン→サンテティエンヌ→グルノーブル→トム・トムスク→グルノーブル→ディジョン→スラヴィア・ソフィア→レヒア・グダニスク→ジュビロ磐田→オドラ・オポーレ→横浜FC→サイゴンFC→Y.S.C.C.横浜でプレーし、2024年2月に現役引退を発表。現在はFリーグ理事長、浦和レッズアカデミーロールモデルコーチ、U-18日本代表ロールモデルコーチ、京都橘大学客員教授を務めている。日本代表31試合1得点。2004年アテネ五輪、2010年南アフリカＷ杯出場。ポジション＝MF。身長175cm、体重66kg。