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雪平莉左はゴルフスコア100切りを達成できるか 力まずに臨める各ホールのスコア設定を考える (3ページ目)

  • 立松尚積●撮影 photo by Tatematsu Naozumi

【乗用カートを利用してのストレッチ】

関コーチ 乗用カートの柱部分を利用してのストレッチも紹介します。両手でグリップの形を作ったら、このグリップ部分を柱に当てて支えにして、体をひねります(スイングのトップの形を作ります)。

雪平 (柱を)押すんですね。

関コーチ これも20秒。痛気持ちいいところで止めてください。

雪平 肩と背中がすごい伸びます。

関コーチ 反対もやりましょう(フォロースルーのクラブを振り切ったところのグリップの高さで柱を押します)。

雪平 いやー。めちゃめちゃ伸びます!

 カートを使ったストレッチってやったことがなかったので、これは新しい発見でした。

雪平莉左 
ゆきひら・りさ/1994年6月17日生まれ。愛知県出身。趣味:競馬、ゴルフ、映画鑑賞。特技:ダイビング、乗馬、いちごの大食い。
1st写真集『とろける。』が好評発売中。
Twitter:@risa_yukihira
Instagram:risa_yukihira

関浩太郎 
せき・こうたろう/1974年生まれ。カリフォルニアで最新スウィング、クラブ、トレーニング、メンタル理論を学びミニツアーを転戦。帰国後はクラブ職人に弟子入りしフィッティング理論、クラフト技術を習得。これまでのレッスン生は10.000人以上、リシャフト本数10.000本以上、クラブ&シャフト試打年間400本以上。SEKI GOLF CLUB目黒主宰。年間のベストスコアの達成者数は15年連続で100人以上。

佐々木麻里子●ヘアメイク hair&make-up by Sasaki Mariko
本多仁美●スタイリング styling by Honda Hitomi
衣装協力/MARK & LONA(https://www.markandlona.com/)

取材協力/ゴルフ倶楽部成田ハイツリー
動画制作●株式会社ボーダーレス

◆【画像・写真】真っ白なラウンド用衣装も映える! 雪平莉左さんのゴルフウエアフォトギャラリー 第5弾(34枚)

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