井上尚弥のパンチングパワーの秘密　八重樫東＆鈴木康弘トレーナーが驚嘆する「力と型」 (2ページ目)

【５階級差も乗り越える】

　今年５月から正式にジムトレーナーとして加わった鈴木氏は、2012年ロンドン五輪ウェルター級の日本代表。地元・札幌で後進の指導にあたっていたが、「浩樹のトレーニングを見てもらえませんか？」と尚弥から直々に誘いを受けて一念発起した。高校時代の尚弥とは、全日本メンバーとして寝食を共にした間柄で、浩樹は拓大の後輩でもある。

　当初こそ浩樹へのマンツーマン指導をしていたが、そのバラエティに富んだメニューに八重樫トレーナーが着眼。「マンネリにならないよう、常に新しいことをさせたい」という意思に基づき、"八重トレ"やジムワークとの連動トレーニングを共有するに至った。井上トリオのみならず、４回戦の選手も含め、誰彼構わず巻き込んでいる。ジム内には野獣の咆哮や悲鳴が轟くが、選手たちは「めちゃめちゃキツイけど、良い練習です」と心地よさげに大量の汗を流す。ウズベキスタン、カザフスタン、キューバなど、アマチュア大国が行なっているトレーニングメニューが礎なのだそうだ。

「自衛隊体育学校時代の師匠、本博国監督に現役時代、僕が課されていたメニューなんです。僕は６、７セットやっていたんですが、八重樫先輩は『じゃあ10セットやらせよう』って（笑）」

　尚弥は高校時代から「パンチ力もフィジカルもバケモンだった」と振り返るが、久しぶりに会った彼には腰を抜かすことの連続だという。

「バランスボールをお互いの間に挟んで押し合うメニューがあるんですが、フィジカルに自信のある僕が負けてしまう。どれだけ足腰が強いんだ......って」

　スーパーバンタム級（53.53kg～55.34kg）vs.ウェルター級（63.51kg～66.68kg）超。５階級差。普通では"ありえない"話だ。

　６歳からボクシングを始め、今年で25年目を迎えている井上尚弥。彼が、いまもなお最も大切にしているのが「フォーム」である。

　足先から指の先まで、数センチ単位で美しさにこだわる。シャドーボクシングで入念にチェックし、自分にとって正しいバランス、タイミング、角度で、打っては動き、を丁寧に繰り返す。その姿は名工の鉋削りのごとき職人技。何度見ても、吸い込まれてしまう。

　そしてもうひとつ。彼には強いこだわりがある。

「たとえばパンチ一発や腕立て伏せ１回にしても、ひとつも無駄にはしたくないんです。だって、それが１度の練習、１週間、１カ月、半年、１年......って時間が経過すると、そのたった１度をしっかりやらなかった人との差って、ものすごく開いてしまうから」

　尚弥が昔から常々語ってきた言葉だ。裏を返せば、彼は１度たりとも無駄にしてこなかったという宣言でもある。この積み重ねこそが、"モンスターたるゆえん"なのだとつくづく敬服する。

「当たり前のことを当たり前にやる」

　最も困難で、尊いことである。

◆前編：井上尚弥を鍛え上げる八重樫東と鈴木康弘　ふたりに白羽の矢が立った理由＞＞