ほのか「ガバ・カチ・ピンチ」などホールドを学び、専門用語に混乱!? (2ページ目)

　続いてスローパーの説明に移ろうとすると、ほのかさんが呟く。

「スローパーのホールドって、手で持てるイメージが全然湧かないんですよね。足で乗ろうとしても滑りそうで怖いし......」

　取っかかりのないノッペリとした形状のスローパーは、指先で持つというよりは、手のひら全体のフリクション（摩擦）を効かせて垂直方向に押さえ込むのがポイント。男性に比べて手の平が小さい女性は、苦手にしている人が多いホールドでもある。

　ホールドの種類によって「女性向き」「男性向き」があることを知ったほのかさんは目を輝かせながら「おもしろーい！」。

　持ち方の最後は、「ピンチ」と呼ばれる持ち方をするホールドで、親指と４本の指で両側からしっかり握っていくというもの。神妙な顔つきで聞きいっていたほのかさんだけど、この持ち方のホールドに後々苦労することになろうとは、この時は知る由もなく......。

　このほかにも、ホールドの持ち方ではないけれど、『アンダーホールド』と言われる、ホールドの持ちやすい箇所が下向きに付けられている場合の体の使い方を習った。

　続いて足の置き方についてのレクチャーでは、『フロントエッジング』、『インサイドエッジング』、『アウトサイドエッジング』、『スメアリング』の説明に、熱心に耳を傾けるほのかさん。

　村井コーチが「ヒールフック」、「トゥフック」の手本を示すと、ほのかさんからは驚きの声が出る。

「わっ!?　本当に全身運動だ！」

「こんなに握り方と足の置き方に種類と名前があるなんて知らなかったです。復習してきます」

　中級者になるために基礎知識を習ったほのかさん。次回はいよいよ『マイシューズ選び』。果たして、ほのかさんはどんなクライミングシューズと出会うのか。お楽しみに。

Profile
ほのか
1996年３月23日生まれ、神奈川県出身
「可愛すぎるビールの売り子」として芸能界デビュー
ネットを中心に話題となり、現在はバラエティ番組や
グラビアなどを中心に幅広く活躍中
◆公式Twitter 　◆公式Instagram

佐賀里幸伸●プロデューサー produced by Sagari yukinobu
田中健一朗●ディレクター directed by Tanaka Kenichiro
山崎実、柴田徹也●ムービー撮影 movie by Yamasaki Minoru, Shibata Tetsuya
株式会社ボーダーレス●制作
村井隆一●インスタラクター　instructor
豊田 円●ヘアメイク　hair&make-up by Toyoda Madoka
本多仁美●スタイリング styling by Honda Hitomi
APEXクライミングジム●撮影協力　shooting cooperation by APEX Cimbing Gym
ASICS●衣装協力