廣瀬俊朗がラグビー選手へ提言。「今はインプットのチャンス」 (3ページ目)

――もっとラグビーをうまくなりたいと思ったりはしないでしょうか。

「当然、（チームの）クラブハウスのジムなどが使えるのであれば、トレーニングをすればいいでしょう。密集にならなければ、ですが。やっている選手もいるでしょう」

――筋力トレーニングだけでなく、運動力学や栄養学、からだのメカニズムの勉強もできますね。コンディション作りは？

「次のシーズンがまだまだなので、そこまでコンディションを上げる必要がないでしょう。僕だったら、ふだんできないことをやりますね」

――違う練習にチャレンジとかも。例えば、プールで泳いでもいいかもですね。

「それも全然、いいんじゃないでしょうか。水泳がいいかどうかわかりませんが」

――もしベテラン選手なら。

「次のキャリアについて考える時間にはなるでしょうね。若い選手よりは」

――ふだん、チームの遠征が多い選手にとっては、家族と過ごす時間が増えますが。

「それはいいことだと思います。選手のときは家族と過ごす時間があまりないので、一緒の時間が増えることはいいことです」

――この間、ジョギングしたら、公園でラグビーや野球をしている親子がいました。廣瀬さんはどうですか？

「僕も公園で、子ども（長女８歳、長男６歳）とラグビーを遊びでやっています。コロナなので、もちろん、接触はよくないので、ボールをけり合ったり、パスしたりとか。いまはそんな時間を大事にしたいですね」

――日本代表の６月（ウエールズ戦）、７月（イングランド戦）のテストマッチも実施は厳しい状況です。

「僕もそう、思います。でも、まだ、６月、７月のテストマッチの可能性はゼロとは決まってないので、選手はそれに向けて準備するだけやと思います。（個人トレーニングメニューやプレー確認を）やれることをやるしかないですね。ふだんよりは（自分の）時間ができると思うので、勉強とか、学ぶべきことに使うべきですよね」