有村智恵に聞く優勝争いのプレッシャーに打ち勝つ方法 メンタルが強い女子プロは？
【連載】有村智恵のCHIE TALK（第６回・後編）
有村プロが考える、メンタル最強の女子プロゴルファーとは？ 前編から引き続き、ゴルフにおけるマインドセットについて、JLPGAツアー通算14勝の有村プロに話を聞いた。
＞＞前編：プレッシャーのかかる場面でのマインドセット 心を整えるためにすることは？
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メンタル最強？の小祝さくらプロ photo by Getty Images
――ミスや緊張を受け入れることが大事だと仰っていましたが、プロゴルファーであれば、ミスも試合中に修正できてしまうものなのでしょうか。
長年ゴルフをやってきた実感としては、２、３回同じようなミスが出た時は、試合中に、何かひとつのきっかけでいいショットが打てるようになるくらいまで調子が上がることは、ほぼないんですよね。「もう今日はこういう日」と思って割り切る方が早いし、「どうやったらまっすぐ飛ばせるだろう」と考え込むと、そのまま試合が終わっちゃうんですよ。
自分の出球の傾向を、私はその日の朝の練習場で確認しているので「今日は結構右に出るな」ということがわかれば、最初からその想定でプレーしています。アマチュアの方は、ラウンド前に練習をしない方もいると思うのですが、その場合は１ホール目や２ホール目で、その日の自分の大体の出球を把握して、それをしっかり受け入れた上でマネジメントしていくのも大事かな、と思います。
自分の中で「これはもう厳しいな」と思うのは、出球が左右にブレる時です。「右に曲がったな」と思った次のショットで、何も考えずに打っても左に曲がった場合は、相当調子も悪いので、その日のうちにショットを立て直すのは難しいですね。
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