「減量で生理が止まった」中村美里　「体重が激減した」伊藤華英　ふたりが悩んだ高校時代の体調不良を明かす (4ページ目)

【階級を上げて生理が戻る】

――伊藤さんは中学・高校時代にコンディション不良はあったのでしょうか。

伊藤　私は練習量が多くて、食べてもエネルギーが足りない状態になってしまって、体重が激減していました。練習で３、４kgほど体重が減ってしまうんですが、練習がきつすぎて、食べたいという気持ちが湧かなかったです。高校２年生で初めて日本代表に入ったんですが、体重の激減が影響して高校３年生では代表に入れませんでした。高校生のころは心身ともに成長している段階で、骨や筋肉は20歳頃にピークを迎えます。そのような成長段階ですので、身体的に不安定なときも多いですね。

中村　私は身長が伸びる時期がなかったです。高校生のときにいっぱい食べていたら、もしかしたらもっと身長が伸びたかもしれないですね。

――伊藤さんは食べても体重が減ってしまう、中村さんは食べたくても減量のために食べられない。コンディション面では大変な高校時代を過ごされたんですね。中村さんはそんな状況でも48kg級で続けていましたが、当時はオリンピックも視野に入っていたんでしょうか。

中村　その当時は谷亮子さんが同じ階級にいらして、次の北京オリンピックでは、第１候補が谷さんで、２番手くらいに私がつけていた時期でした。

伊藤　オリンピック出場が見えていたんですね。

中村　そうです。だから階級をひとつ上げるという意識はなかったです。ただ、谷さんが出産から復帰されて世界選手権（2007年）で優勝したんですよね。当時の選考基準で言うと、もう自分がどんなにがんばっても（48㎏級では）北京オリンピックに出られないなと思いました。先生からも「だったら次のロンドン大会に向けて階級を上げよう」と言われて、確かにそうだなと。そして、高校３年生の秋の全日本（講道館杯全日本柔道体重別選手権大会）から52kgに上げたら優勝して、さらに（嘉納治五郎杯東京国際柔道大会でも）連続優勝したことで北京につながりました。

伊藤　結果的によかったんですね。

中村　はい。運もよかったんだと思います。北京には48kg級に谷さんが出て、私は52kg級の最終選考でも勝てたので本大会に行けました。

――食事の量は階級を上げる前と比べてどう変わりましたか。

中村　そのときには「やったー！」と思って好きなだけ食べていました。体重のことは気にせず柔道に集中できたから、久しぶりに楽しく試合ができたという感じでした。

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