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伊藤華英、中村美里が語る経血漏れ「白い柔道衣なので気になる」「トイレに何回も行くと怒られるかも」と不安だった過去

  • text by Sportiva

生理の課題を語り合う中村美里さん(左)と、伊藤華英さん(右) photo by Noto Sunao(a presto)生理の課題を語り合う中村美里さん(左)と、伊藤華英さん(右) photo by Noto Sunao(a presto)この記事に関連する写真を見る伊藤華英の For Your Smile ~ 女性アスリートの未来のために
中村美里 スペシャル対談(後編)

インタビュー前編はこちら>>

 元競泳選手の伊藤華英さんと、柔道家の中村美里さんの対談前編では高校時代のコンディショニングの課題、とくに減量と生理について語り合った。対談後編ではさらに生理がもたらすスポーツにおける意外な課題についても言及した。

【経血を気にしながら練習】

――大事な大会に生理が重なったり、生理の影響でコンディション不良になったりしたことはありますか。

伊藤 北京オリンピックのときなのですが、大会本番に生理が重なっていたので、それをずらそうとして中用量ピルを服用しました。そうしたらその副反応で体重が4~5kg増えてしまって......。それ以外でも要因はさまざまありましたが、本番では思うような結果を出すことができませんでした。だったらピルを飲むべきじゃなかったなと後悔はしましたが、意外とアスリートって前を向く傾向があるんですよね。次に向かって頑張ろうと。だから自分の決断を恨むことはなかったですね。

中村 前向きになれない人もいると思いますよ(笑)。

伊藤 結果を出せなかったのは生理が大きな理由だったのに、生理のことを真剣に考えてこなかったのが、失敗の原因だったかなと思います。ちゃんと生理のことを考えて、対策をして臨むべきでした。ただ、当時は生理のせいという気持ちはあまりなかったですね。

中村 私もあまり生理は気にしていなかったです。生理が重なってもいいと思っていました。それがあったとしても、負けたら自分のせいという考えでした。生理を言い訳にはせず、そこは個人的な体調管理の問題という認識でした。

伊藤 風邪をひかないというのと同じで、体調管理をしっかり行なうことが大切ですね。

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