【内藤雄士ゴルフレッスン】大事なのはトップとフィニッシュの形

白石あさえの目指せコースデビュー！　連載●第６回　
〜カリスマコーチ内藤雄士がビギナーのために特別レッスン〜

　　 スイングの大枠を作る

内藤雄士コーチ：以下内藤　前回のレッスンで理想のトップ位置の説明をしましたが、今回はフィニッシュの形を覚えて、スイングの大枠を完成させましょう。

白石あさえ：以下白石　スイングの大枠って何ですか？

内藤　ゴルフのスイングにはアドレス、トップ、インパクト、フォロー、フィニッシュというふうに、それぞれの箇所を示す言葉があります。もちろん、それぞれの部分で理想の形や動き方というものはありますが、大事なのはトップとフィニッシュの形。この２箇所の形を覚えて、トップとフィニッシュをつなげれば、ほぼスイングの形はできあがります。

白石　じゃあ、インパクト（ゴルフボールとクラブが接触する瞬間）の形は覚えなくてもいいということですか？

内藤　極端に言えば必要ありません。もっと先の段階で球筋や弾道をコントロールするときにインパクトイメージというものは必要になります。初心者の段階では、どうしてもボールに当てる意識が強くなるので、インパクトに集中してしまいがち。実はそれがゴルフの上達を妨げる原因になるのです。