2018.05.14

体と対話するエクササイズ◇シュートボクシング編

ラスト3分は、ジャブから始まると、とにかく止まらずに打って蹴ってガードして……。実際よりも長く感じる3分を「きつい!」と言いながらも止まることなく動き続けて、耐え切った。
photo by Yamamoto Raita
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