馬場ふみか、リングに上がる
「へなちょこパンチ」は当たるのか？

　text by Sportiva
山本雷太●撮影　photo by Yamamoto Raita
八戸亜希子●ヘア＆メイク　hair&make-up by Hachinohe Akiko
松尾由美●スタイリング　styling by Matsuo Yumi
衣装協力／ニューバランス

体と対話するエクササイズ（９）シュートボクシング編

2016年から１年を通してランニングを練習し、昨年の１月にマウイ島でハーフマラソンを完走した馬場ふみかさんが、新たに様々なスポーツや、エクササイズを体験していくシリーズ連載。今回挑戦しているシュートボクシングもいよいよ佳境に。ストレッチから始まり、パンチ、キックの基本姿勢を習ったところで、いざリングへ！
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　グラビアなどの撮影も含め、グローブをつけるのは３回目という馬場さん。今回は手を傷めないために、毛糸の手袋をしてからグローブをはめた。「本当はバンテージというこぶしや手首を保護するものを巻くんですが、今日は代用の手袋で」と話すのは、シーザージム所属のシュートボクサー兼トレーナーを務める大桑宏章さん。

　リングでの練習が始まる前に、「ジム内では武道の精神を重んじてトレーニングに取り組んでいただいておりますので、神聖な場であるリングに上がる際は一礼してから上がります」と教えてもらい、一礼してリングイン！

　１ラウンド３分、インターバル１分でタイマーをセットして、まずはミット打ちに挑戦する。