【内藤雄士ゴルフレッスン】アプローチのポイントは肩のラインと手首の固定 (2ページ目)

白石　クラブを振るときに注意することはありますか？

内藤　振り幅が小さくなるのと、手首の動きをロックした状態で、振り子のように動かしてください。決して、ボールを上げようとしないこと。前回のレッスンで説明しましたが、ボールを上げてくれるのはロフトの役目です。手先でコントロールして、スイングしないように心がけてください。

白石　手首をロックするときのポイントは？

内藤　アドレスでボールを右足寄りに置いた段階で、手首の形はハンドファーストになります。このアドレスの時の形をキープしたまま、肩の回転でクラブを振ります。イメージ的には上げて下ろすだけ。フォローを無理に取ろうとしないで、インパクトをして終わりくらいの気持ちで振るといいでしょう。

白石　振り切らなくていいんですね。フルショットのときとまったく感覚が違いますね。身につくまで、頑張って練習してみます！