平井正史コーチが説く能力アップ術
「選手を過保護にしてはいけない」 (4ページ目)

　ある野球教室で、かの有名なメジャーリーガーの"走り込み不要論"を鵜呑みにした小学生から「ピッチャーは走らなくてもいいんですか？」と質問が飛んできた。平井はすぐさま「いやいや。じゃあ、キミは今、そのメジャーリーガーと同じようなピッチングができるの？」と答え、「走り込みが不要なわけではなく、腕を強く振れる体を身に付けるために、その土台の下半身を強くつくることは大切だよね。野球選手としてだけではなく、アスリートとしての体づくりが必要なんだよ」と諭した。

「いっぱい情報があって、知識豊富なのは悪いことではありません。そのなかで自分にとって必要なものは何か、不要なものは何かを考えてやらないといけない。『あっちではこう言っています。こっちではこう言っています。どっちがいいんですか？』って、もしも選手に聞かれたとしたら、『両方やってみいや』って、僕は答えますね。そのほうが選手自身のためになると思いますから」

つづく

（＝敬称略）