【木村和久連載】人間本来の生活リズムこそ、ゴルフを楽しむための秘訣 (5ページ目)

　こうなると、完璧な朝型人間です。

　そうして、私は今日も、朝６時にはテレワークオフィスに向かいます。その道すがら見かけるのは、駒沢公園で散歩をしたり、ジョギングをしたりしているたくさんの人たち。その姿を見て、そういう人たちと同じような生活リズムになったんだなぁ～、としみじみ感じます。

　そういう方々は、自らの健康のこともしっかりと考えて生きている人が多いです。体型もスマートな人ばかり。長くゴルフをやるなら、そっちの生活リズムにしたほうが、断然効率がいいと思いますね。

木村和久（きむら・かずひさ）
1959年６月19日生まれ。宮城県出身。株式をはじめ、恋愛や遊びなど、トレンドを読み解くコラムニストとして活躍。ゴルフ歴も長く、『週刊パーゴルフ』『月刊ゴルフダイジェスト』などの専門誌で連載を持つ。

『教えて！ 100切り先生』好評発売中！
詳細はこちら＞＞