岡副麻希は「レースに出たい！」運転免許取得でレーサーのすごさを実感 (5ページ目)

　私は「毎日これをやる」と決めてしまうとプレッシャーになるので、気が向いたときにヨガやストレッチをするぐらい。この習慣は子どもの頃に真剣に取り組んでいたスイミング・スクール時代に身についたものです。当時は試合前にコース台付近で膝の周りを伸ばすことがルーティンになっていました。今でもスーパーGTのレースの前には気がついたらストレッチをしています。

　最近、プライベートで始めたのは薬膳。私は花粉症で、１月下旬から３月までは本当に辛かったんです。それで身体のバランスを整え、健康にいいものを食べたら調子がよくなると思って、通信教育で薬膳の勉強を始めました。

　毎日続けていけば身体が変わっていくと思いますが、毎日続けるのが苦手で......。身体が欲するものを食べ、気が向いたら身体を動かし、ナチュラルに生きるのがモットー。自分らしいスタイルで、健康や美容にも取り組んでいきたいです！

【profile】　
岡副麻希　おかぞえ・まき　
フリーアナウンサー。1992年７月29日、大阪府生まれ。早稲田大在学中より、テレビ番組のキャスターなどとして活動をスタート。現在は、テレビ番組『SUPER GT＋』（テレビ東京系列）などに出演。特技は水泳、ピアノ。趣味はストレッチ。
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かんだゆうこ●ヘア&メイク　hair&make-up by Kanda Yuko　
田名部敦士●スタイリング　styling by Tanabe Atsushi　

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