Love Sports|Web Sportiva(Web スポルティーバ)
2017.07.22
前回の「風車のポーズ」に続いて、今回は「丸太のポーズ」に挑戦。
ポイントは丸太を転がす「ゴロゴロ」をしっかりとイメージすること。全身を使って体をほぐしていきましょう。
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