内田理央さん、自宅で簡単にできるお手軽ゴルフ練習法にトライ
第７回 自宅で簡単お手軽練習法
内田理央（うちだ・りお）さんが、ゴルフに初挑戦！ ６カ月でコースデビューを目指します。指導するのは、初心者からプロまで、幅広い層にレッスンを行なっている関浩太郎コーチ。第７回は、自宅で簡単にできるお手軽練習法を紹介。タオルを使った素振りですが、大切なポイントがいくつかあります。毎日コツコツと繰り返せるトレーニングです。
↓【動画】自宅で簡単お手軽練習法
内田理央（以下内田）徐々にステップしているのが自分でもわかるんですが、実はまだ練習場に行けていないんですよ。
関浩太郎（以下関コーチ）そうなんですね。
内田 簡単に自宅でできることってありますか？
関コーチ はい。あります。
内田 よかったです。ゴルフクラブを家の中で振るのは、ちょっと怖いなと思いまして。
関コーチ 危ないので、ゴルフクラブはお家の中では絶対に振らないようにしてください。
そこで登場するのが、このタオルです。
内田 えっ？ これ普通のタオルですか？
関コーチ 普通のタオルです。これの片方の先を結んであります。これでしたらお家の中で振っても危なくないですし、しっかりとした練習方法がありますので、今回はそれをご紹介します。
内田 はい。よろしくお願いします。
スイング軌道の輪を意識して振る
関コーチ タオルの結んでいない側を、いつもの握り方で持ってください。それで、いつもの構え方で、いつもの振り方をするのですが、ここでポイントがあります。
内田 ポイント？
1 / 4
