2016.08.25

夏らしいスタイルで走る!
ウェア選びの重要性

 しかし気温の高い中、案の定バテてしまい、途中でリタイヤするかもしれないという事態になりました。私はそこでスパッツを脱ぐことを勧めたところ、急に元気になり、最後まで走ることができました。履くのと履かないのでは、それぐらい差があるんです。ただ、ずっと履いてトレーニングをしてきているので、履いていないと不安だったのでしょう。

 暑い季節は、体温が上がることのリスクの方が高いと私は思います。だって膝が痛くなっても死に至ることはありませんが、熱中症の場合は、最悪亡くなる方もいるわけですね。そこを踏まえ着用するかを考えてもらいたいと思います。

 見た目も、タイツを脱いだほうがカッコよくないですか? 海外の女性ランナーも暑い時期、暑い場所では、このスタイルです!

衣装協力/ニューバランス http://shop.newbalance.jp/

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