2018.05.14

体と対話するエクササイズ◇シュートボクシング編

体が温まってほぐれたところで、まずは基本の”構え”をシーザージム渋谷所属のシュートボクサーであり、トレーナーも務める大桑宏章さんに教えてもらった。
photo by Yamamoto Raita
記事を読む>おそるべし、馬場ふみか。パンチとキックの基本が自然とできていた!