【東京マラソンへの道】中島彩「私がチャリティーランナーとして走る理由」 (2ページ目)

ランニング仲間と一緒に走ることで、ひと味違った達成感を味わえます！　　☆　☆　☆

●日々の練習が楽しくなる、ランニング仲間！

「ラン友」と呼ばれるランニング仲間――。走るという行為自体はひとりでもできますが、ランニングの悩みや大会への不安など、一緒に解決してくれる仲間は欲しくなります。ランニング歴２年の私ですが、もう30人以上のラン友がいます！　そこで、私が仲間を作った方法を紹介します。

（１）会社や学校にあるランニング部のコミュニティに入ってみる！

　これは一番簡単なラン友作りの方法です。ランニングを楽しんでいる世代を越えたグループに飛び込むと、思いもしない「良いアドバイス」がもらえたりします。昨年、私はあるランニング部の仲間と、駅伝大会に参加しました！　24時間タスキをつなぎ、走り続けたのですが、ひとりで走るマラソンとは違った達成感がありましたよ！　大会後、みんなで飲むビールも最高でした！

（２）ランニングステーションやスクールで友だちを見つける！

　ランニングする場所を定めている場合は、この方法です。「皇居の近くでラン友を探したい！」など、コースを限定しているのなら、ランナーの集まるランニングステーションやスクールの門戸を叩いてみるのも良いのではないでしょうか。ここ数年、都心ではランニングステーションが次々とオープンしました。毎週、同じ時間帯にランニングステーションに行くと、利用している者同士で挨拶するようになります！　「新しいウェア、かわいいですね！」「次はどの大会に参加しますか？」と、いつの間にかラン友に。今まで出会ったことのない異業種のランナーとも出会えるのが、この方法。流行りの「婚活」のひとつかも知れませんよ！

（３）未経験の友人をランニングに誘ってみる！

　友人から「ランニングに興味あるんだよね～」と言われれば、私はすぐに「じゃあ今週末、一緒に走ろう！」と誘ってしまいます！　気の合う友人が新しいスポーツに挑戦するのを共有するのは、とっても新鮮！　ある友人は、私よりランニングにハマってしまいました。あっという間にホノルルマラソンを完走できるほど、フルマラソンランナーに成長しましたよ（笑）！

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●なんと！ひとりで参加した大会でも仲間はできる！

「この大会に参加したい！　だけど参加してくれる仲間がいない......」。そんなときは思い切って、ひとりで参加してみるのもいいでしょう。昨年、私が参加したＮＡＨＡマラソン（沖縄）は、豪雨の中で開催されました。「すごい雨ですね！」「早くあがればいいですね！」とランナー同士で話しているうちに、「どこから来ましたか？」「大会後、どこで飲みますか？」と、いつの間にかラン友になっていたんです！　また、大会後の那覇の街は、どこもランナーだらけ。筋肉痛をこらえながら、みなさん、沖縄そばをすすっていました（笑）。どちらからともなく「何時間でゴールしましたか？」「筋肉痛、すごいですよね？」と、ランナー同士で会話が弾んでいたのを思い出します。

　このようにマラソン大会は、ランナーにとって、お祭りやパーティーみたいなもの！　ひとりで参加してもまったく寂しくありません！　実は、３月２日に行なわれるサイパン50キロマラソン――、海外マラソンですが、ひとりで参加する予定です（笑）。しかし私は、「誰かが声をかけてくれる！　誰かに声をかけよう！」と前向きです！　ですので、みなさん、私とラン友になってくださいね！