2017.02.18

【内藤雄士ゴルフレッスン】
スタート前にやっておくべき練習は?  

  • 出島正登●取材・文 text by Ideshima Masato  中山雅文●撮影 photo by Nakayama Masafumi

白石 どれくらいの球数を打てばいいですか?

内藤 あくまでもスタート前のウォーミングアップなので、1カゴ(25~30球)で十分です。4本のクラブをまんべんなく打つようにしましょう。

白石 パターは何に気をつけて、練習すればいいですか?

内藤 これもレッスンでやったことをしっかり復習するだけです。できるだけカップまで平らでストレートなラインを探して、練習しましょう。カップインさせることに夢中になると振り方が崩れてしまいます。朝の練習グリーンはタッチを確認することが目的です。

白石 なるほど、流れはわかりました。コースデビューが近づいてきて、緊張してきました。


●アドレスを確認しながら、1球1球ていねいに打つ

これまで1年をかけてレッスンを受けてきた白石さん。4本のクラブを使って練習してきたので、スタート前もこの4本(ドライバー、ユーティリティ、PW、AW)を基本に練習を。